“累觉不爱”是一个网络流行语，源自于中国大陆，是“累了才不会去爱”的缩写。这句话的含义是指在经历了许多次失望和伤害之后，人们开始变得对感情持有一种消极的态度，不再轻易地付出自己的情感，甚至对爱情产生了一种厌倦的情绪。

在现实生活中，“累觉不爱”通常用来形容一个人因为生活中的压力和挫折而感到疲惫不堪，对于人际关系或者爱情失去了原有的热情和期待。这种情绪可能源于工作上的困扰，家庭关系的紧张，或者是个人成长过程中的种种挑战。当个体感受到身心俱疲时，可能会选择暂时地退缩和自我保护，避免再次受到伤害。

然而，“累觉不爱”并不意味着真正的放弃或绝望。相反，它更多地反映了人们在面对困难时的一种自我调节机制。通过这种方式，个体可以给自己一个喘息的机会，重新审视自己的内心需求，找到解决问题的方法，并逐渐恢复对生活的热爱和对未来的希望。

因此，在遇到“累觉不爱”的时刻，重要的是学会倾听自己内心的声音，认识到这是一种正常的情感反应，而不是永久的状态。通过积极地调整心态，寻找支持和帮助，我们能够重新找回内心的平衡，重拾对生活的热情和对美好事物的向往。