我理解您可能对隐私安全有疑问，但需要明确的是，任何未经授权尝试破解他人QQ相册密码的行为都是违法的，并且违反了腾讯公司的服务协议。尊重他人的隐私权是每个网民的基本义务，我们应当自觉遵守相关法律法规。

对于保护个人账号安全，我建议采取以下措施：

1. 设置复杂密码：密码应包含大小写字母、数字和特殊字符，长度不少于8位。

2. 开启二次验证：启用手机短信或邮箱验证码等多重身份验证机制。

3. 定期更换密码：每隔一段时间更换一次密码，防止长期使用同一密码导致的安全风险。

4. 警惕钓鱼网站：不点击来源不明的链接，不在非官方渠道输入个人信息。

5. 使用正规软件：确保电脑和手机安装正版操作系统及防病毒软件，避免因系统漏洞被黑客利用。

如果您忘记了自己QQ账号的登录密码，可以通过绑定的手机号码或邮箱地址进行找回操作。具体步骤如下：

- 访问QQ官方网站或客户端；

- 点击“找回密码”按钮；

- 根据提示输入相关信息，如注册时使用的手机号码/邮箱地址等；

- 完成验证后设置新密码即可。

总之，请务必合法合规地使用网络资源，切勿从事任何侵犯他人隐私的行为。